トマトと牛肉のうめ~サラダ

阪急オアシス
阪急オアシス @cook_40111451

トマトと牛肉を重ねてどうぞ!梅干とかつお節の風味がよく合います。
このレシピの生い立ち
2017年7/8~9 信州フェア開催!!
寒暖差の厳しい信州の高原で、冷たく澄んだ名水と共に育った野菜。水分をしっかり含んだフレッシュでみずみずしい野菜を今話題の”ワントーンサラダ”でご紹介!

トマトと牛肉のうめ~サラダ

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材料

2人分
  1. 信州トマト 1個
  2. 牛肉ロース薄切り 200g
  3. パプリカ(5㎜角) 1/4個
  4. 塩・こしょう 各適量
  5. 米油 大さじ1/2
  6. 《梅ドレッシング》
  7. 梅干し(たたく) 大2個
  8. かつお節 5g
  9. だし汁 大さじ2
  10. しょう油 大さじ1/2
  11. 米油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ①トマトは1㎝厚さの輪切りにする。

  2. 2

    ②牛肉はトマトの大きさに合わせて折りたたんだものを、5個作り塩・こしょうする。

  3. 3

    ③フライパンに米油を熱し、牛肉を両面火が通るまで焼く。

  4. 4

    ④《梅ドレッシング》の調味料を合わせ、よく混ぜる。

  5. 5

    ⑤器にトマトと牛肉を交互に並べ、赤パプリカを散らし、梅ドレッシングを添える。

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