フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れる火にかけ、シメジとネギを加えて炒めます。

アサリとイカを加えて炒めます。塩、コショウも加えます。

ケチャップを加えて、数分煮詰めます。

温かいご飯を加えて、ヘラで押すようにしながらほぐし、下から返しながら具と混ぜていきます。

乾燥セロリ又はパセリを加えて出来上がり！

可愛く盛り付けて♡