オクラと山芋の土佐和え

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パパッとお手軽に和えるだけの簡単レシピで1品追加!ねばねばパワーで疲労も解消♪
このレシピの生い立ち
ダイエットに最適な美味しくてカンタンなレシピを分量1人分でご紹介していきます☆

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材料

1人分
  1. オクラ 2本
  2. 山芋 30g
  3. 鰹節 2g
  4. 濃い口しょうゆ 小さじ1/2弱

作り方

  1. 1

    オクラは茹でて食べやすい大きさに切る。山芋もオクラと同じくらいの大きさに切る。

  2. 2

    ボールに①を入れ濃い口しょうゆと鰹節で和える。

コツ・ポイント

鰹節は盛り付け時に上からかけてもOK

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