話題のサバ缶とひらひらごぼう炒め

Name: 話題のサバ缶とひらひらごぼう炒め
Yield: 二人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゴボウ 1洪; サバ缶(醤油味) 1個; ゴマ油 大さじ1; 刻みねぎ 適宜

調味料いらずの簡単メニュー。ひらひらごぼうに味がしみしみ～流行りのサバ缶で健康的な一品を
このレシピの生い立ち
残っていたサバ缶で一品。超簡単手抜き料理ですが、栄養もあり美味しくて、やっぱり今年もサバ缶手ばなせません。ひらひらごぼううは食べやすく沢山いただけます

材料

二人分

ゴボウは炒めるとかさが小さくなるので食べごたえあるように長めにスライスします。️サバ缶は汁ごと入れ調味料とします。

くみちゃん8 @cook_40093500

2019/01/22 04:40に公開

季節の食材でいろんな料理を作りながらゆったり四季を楽しみたいです(*^^*)が、日々家事、仕事におわれてバタバタ、アワアワの毎日なんです(^_^;)成人しました食いしん坊２人の子供のためにも頑張って料理してます♪~♪

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