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お手軽♪グリーンスムージー

vsぃちご
vsぃちご @cook_40108410

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なるべく簡単に手に入る材料で作りたくて…8(*^^*)8

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材料

  • レタス 1/3玉(5~6枚)
  • アボカド 1/2個
  • カットパイン 6個
  • 100%オレンジジュース 200ml
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作り方

  1. 1

    容器にフルーツ→野菜の順に入れブレンダーで攪拌する。

  2. 2

    完成です(^^)
    だいたい2杯分ぐらいはあります!

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vsぃちご
vsぃちご @cook_40108410
2012/09/12 05:29に公開
育児真っ最中☆彡料理上手なママになれるように日々勉強中♪
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