じゃがいもは1センチの拍子切りにして水で軽く洗います。
水気は多少ついていたほうがいいです。
パプリカも同じ大きさに切る

ビニール袋に1を入れて電子レンジで1分半〜2分温めます。

触れる温度になったら2のビニールに☆を入れて全体に混ざるようにします。

耐熱容器やお弁当のカップに3を入れてチーズをのせてトースターで2〜3分焼いて完成です。