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レンジで簡単炒飯♡
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レンジで簡単炒飯♡-レシピのメイン写真

レンジで簡単炒飯♡

マミーズ☆Rei
マミーズ☆Rei @015kaguya
埼玉県

15分もあれば作れてしまう、簡単炒飯♪だけれどお味は、炒めた物と変わらずに美味しいんです♪冷ご飯でOKです♡

このレシピの生い立ち
1人でランチをする時に、チンするだけで食べられる食材で作ったら美味しかったんです。

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マミーズ☆Rei @015kaguya
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材料

1人分
  • ご飯 180g（お茶碗1杯強）
  • 焼豚（レシピID : 19067776） 50g
  • 長ねぎ 8cm位
  • レタス 1枚
  • ★ゴマ油 大さじ1/2
  • ★しょう油 小さじ2
  • ★鶏ガラスープの素 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    焼豚は1cm角に切る
    （塊を切った時の端のほうでOK）

    • レンジで簡単炒飯♡作り方1写真
  2. 2

    ネギは粗みじん切りにする

    • レンジで簡単炒飯♡作り方2写真
  3. 3

    レタスは1cmくらいのざく切りにする

    • レンジで簡単炒飯♡作り方3写真
  4. 4

    ボールにご飯・焼豚・ネギ・レタスを入れる

    • レンジで簡単炒飯♡作り方4写真
  5. 5

    手順④の中に★印の調味料を加え混ぜ合わせる

    • レンジで簡単炒飯♡作り方5写真
  6. 6

    耐熱容器に入れて、レンジで3分加熱する（500w使用）

    • レンジで簡単炒飯♡作り方6写真
  7. 7

    かき混ぜたら盛り付けて完成

    • レンジで簡単炒飯♡作り方7写真

コツ・ポイント

レンジの加熱時間は、ご家庭の機種で加減して下さい。加熱しすぎると、レタスの歯ごたえが無くなります。
レタスをピーマン1個を1cm位に切ったものに代えても美味しいです。

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マミーズ☆Rei
マミーズ☆Rei @015kaguya
2014/02/25 17:27に公開
埼玉県
母から娘へ、そして孫へと伝えたいおうちご飯レシピを覚書のように書いているおばあちゃんです。
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このレシピのキーワード

炒飯 レタス チャーシュー ご飯 長ネギ

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