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ダイエット中の満腹おやつ♥か・ん・て・ん
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ダイエット中の満腹おやつ♥か・ん・て・ん-レシピのメイン写真

ダイエット中の満腹おやつ♥か・ん・て・ん

ゆ吉と京子
ゆ吉と京子 @cook_40220357

食べるとやみつきになりそ~♡

このレシピの生い立ち
黒蜜を作ることが面倒くさかっただけ^_^;
手抜きでそのままかけて食べたら案外美味しかったので『これはいける!』(^^♪
口が寂しいときのダイエットおやつにもってこいだよ~ん♡

食べるとやみつきになりそ~♡

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手抜きでそのままかけて食べたら案外美味しかったので『これはいける!』(^^♪
口が寂しいときのダイエットおやつにもってこいだよ~ん♡

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ダイエット中の満腹おやつ♥か・ん・て・ん

ゆ吉と京子
ゆ吉と京子 @cook_40220357

食べるとやみつきになりそ~♡

このレシピの生い立ち
黒蜜を作ることが面倒くさかっただけ^_^;
手抜きでそのままかけて食べたら案外美味しかったので『これはいける!』(^^♪
口が寂しいときのダイエットおやつにもってこいだよ~ん♡

食べるとやみつきになりそ~♡

このレシピの生い立ち
黒蜜を作ることが面倒くさかっただけ^_^;
手抜きでそのままかけて食べたら案外美味しかったので『これはいける!』(^^♪
口が寂しいときのダイエットおやつにもってこいだよ~ん♡

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材料

1人分
  • ID19448974の寒天 170g
  • 黒糖(粉末) 大1.5
  • 黄粉 大1
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作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切った寒天を器に入れる

    • ダイエット中の満腹おやつ♥か・ん・て・ん作り方1写真
  2. 2

    粉末の黒糖を使用。無ければ黒糖のかたまりを丈夫なビニール袋に入れ麺棒でたたいて粉状にして使用

    • ダイエット中の満腹おやつ♥か・ん・て・ん作り方2写真
  3. 3

    寒天に粉末の黒糖をかけた写真

    • ダイエット中の満腹おやつ♥か・ん・て・ん作り方3写真
  4. 4

    さらに黄粉をかけた写真♡できあがり~(^^)/

    • ダイエット中の満腹おやつ♥か・ん・て・ん作り方4写真

コツ・ポイント

黒蜜より粉末の黒糖を使用することで寒天に粉末の黒糖がからみつき、黒糖のツブツブがお得感を演出しま~す♡

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ゆ吉と京子
ゆ吉と京子 @cook_40220357
2014/01/18 08:44に公開
介護の仕事をしています。利用者さんとともに手作りのおやつを作り、おやつ時に召し上がっていただいています。高齢者でも簡単におやつができるよういつもCOOKPADを参考にさせてもらっています。おかげで利用者さんにはおやつ作りを通して大変喜んでいただいています。
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