豆腐の旨煮（9ヶ月）＠つくば市離乳食
つくば市 @tsukubacity
対象：9ヶ月
鉄やカルシウムがとれるメニューです。
喉ごしが良いので体調が悪く咳が出る時も
食べやすくお勧めです。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。
豆腐の旨煮（9ヶ月）＠つくば市離乳食
対象：9ヶ月
鉄やカルシウムがとれるメニューです。
喉ごしが良いので体調が悪く咳が出る時も
食べやすくお勧めです。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。
作り方
- 1
豆腐は1cmのさいの目切り，人参・大根は1cm角の薄切りにする。
- 2
小松菜はみじん切りにして茹で，水をきる。
- 3
人参，大根を軟らかく煮る。
- 4
豆腐，小松菜を入れ火を通し，しょう油で味を付けてから水溶き片栗粉でとろみをつける。
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