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鶏皮とほうれん草のハニー×ナッツ炒め
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鶏皮とほうれん草のハニー×ナッツ炒め-レシピのメイン写真

鶏皮とほうれん草のハニー×ナッツ炒め

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

鶏皮の脂とほうれん草、甘めのタレが絡んで旨っ♫ナッツがいいアクセントに☆彡
おつまみにどうぞ~(´・ω・`)b

このレシピの生い立ち
塩鶏を作ったときに出た皮、節分の豆まきに使った殻付き落花生、半端に残っていたほうれん草…残り物でちょっと変わった(?)一品にしてみました。ピーナッツがいいアクセントになったぁ♡覚書に(´・ω・`)b

鶏皮の脂とほうれん草、甘めのタレが絡んで旨っ♫ナッツがいいアクセントに☆彡
おつまみにどうぞ~(´・ω・`)b

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塩鶏を作ったときに出た皮、節分の豆まきに使った殻付き落花生、半端に残っていたほうれん草…残り物でちょっと変わった(?)一品にしてみました。ピーナッツがいいアクセントになったぁ♡覚書に(´・ω・`)b

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鶏皮とほうれん草のハニー×ナッツ炒め

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

鶏皮の脂とほうれん草、甘めのタレが絡んで旨っ♫ナッツがいいアクセントに☆彡
おつまみにどうぞ~(´・ω・`)b

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塩鶏を作ったときに出た皮、節分の豆まきに使った殻付き落花生、半端に残っていたほうれん草…残り物でちょっと変わった(?)一品にしてみました。ピーナッツがいいアクセントになったぁ♡覚書に(´・ω・`)b

鶏皮の脂とほうれん草、甘めのタレが絡んで旨っ♫ナッツがいいアクセントに☆彡
おつまみにどうぞ~(´・ω・`)b

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材料

1、2人分
  • 鶏皮 2枚分
  • 落花生(ピーナッツ) 7、8個(15粒)
  • ほうれん草 1株(約50g)
  • はちみつ 小さじ2
  • しょう油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    塩鶏(レシピID : 19565183)を作ったときに出た皮を、胸肉2枚分使います。

    皮は水気をよく拭き、細切りにする。

  2. 2

    ほうれん草は根元から外し、よく水洗いして食べやすい大きさに切る。

    落花生の殻を割り、身の薄皮を剥く。

  3. 3

    フライパンに鶏皮を入れ、焼き色が付くまでよく炒める。こんがりしてきたらほうれん草、ピーナッツを加えて炒める。

  4. 4

    ほうれん草がしんなりしたら、しょう油、はちみつを加えてタレをよく煮絡める。

コツ・ポイント

やや甘めの味付けです。お好みでしょう油の量を増やしてください。

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Miquit@
Miquit@ @cook_40052768
2016/02/04 10:22に公開
2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

炒めもの ほうれん草 はちみつ とり皮 ピーナッツ

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