簡単胸肉のバター醤油炒め

おうまる @cook_40251812
夕飯にもなる、お酒のアテにもなる家族みんなで食べれるおかず。
このレシピの生い立ち
夕飯も作りたい、けど、夫におつまみも作りたい、でも、時間がない。そんな時に出来たレシピ。
簡単胸肉のバター醤油炒め
夕飯にもなる、お酒のアテにもなる家族みんなで食べれるおかず。
このレシピの生い立ち
夕飯も作りたい、けど、夫におつまみも作りたい、でも、時間がない。そんな時に出来たレシピ。
作り方
- 1
鶏胸肉を削ぎ切りにし、ボウルに削ぎ切りにした胸肉と、酒、マヨネーズを入れ、全体に絡めておく。
- 2
ナスは食べやすい大きさに切り水にさらし、しめじは石づきを切り落とす。小ねぎは小口切りにしておく。
- 3
酒とマヨネーズにつけておいた胸肉に塩コショウをして、片栗粉を全体にまぶす。
- 4
フライパンに油をひき、片栗粉をまぶした胸肉を両面焼く。
- 5
胸肉が両面焼けたら、お皿に取り出す。胸肉を焼いたフライパンに少量油をひき、ナスとしめじを炒める。
- 6
ナスとしめじ全体に油がまわったら、先ほど皿に取り出した胸肉を戻し入れ、バターとしょうゆを入れ、全体に絡める。
- 7
全体にバターと醤油が絡まったら、お皿に取り出し、小ねぎを散らし、出来上がり。
- 8
おつまみにしたい時は、一味を散らすか柚胡椒をつけて食べるのがオススメ!
コツ・ポイント
胸肉を削ぎ切りにする時に、繊維を切断するように切ると、胸肉でも柔らかく仕上がります!
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