アマ二油で焼く牡蠣のニンニクソテー

おぎみつ
おぎみつ @cook_40085967

牡蠣祭りで牡蠣をGET!ビールのあてに創作料理を作ってみたよ(^^)
このレシピの生い立ち
生牡蠣はちょっと自信がないという方に、フライパンで焼くソテーをオススメです。イタリア〜ノ♪

アマ二油で焼く牡蠣のニンニクソテー

牡蠣祭りで牡蠣をGET!ビールのあてに創作料理を作ってみたよ(^^)
このレシピの生い立ち
生牡蠣はちょっと自信がないという方に、フライパンで焼くソテーをオススメです。イタリア〜ノ♪

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材料

2人分
  1. 牡蠣 300g
  2. 塩コショー 少々
  3. 小麦粉 30g
  4. アマ二油 10cc
  5. ニンニクチューブ 少し
  6. 長ネギ 1本
  7. 10cc

作り方

  1. 1

    牡蠣を洗う。
    小麦粉にまぶし流し水でもみながら洗います(^^)

  2. 2

    塩コショーで下味をつけて、小麦粉をまぶす

  3. 3

    フライパンにアマ二油とニンニクを入れ香りを出す。熱し、牡蠣と長ネギをソテーする。

  4. 4

    最後はポン酢、酒でしっかり味付けをする( ^ω^ )

コツ・ポイント

アマ二油は、サラサラなので、良く焼くようになりますが、オリーブオイルで代用されても大丈夫です=(^.^)=

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