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キャベツたっぷりトマトスープ
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キャベツたっぷりトマトスープ-レシピのメイン写真

キャベツたっぷりトマトスープ

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

キャベツをたっぷりと入れて、トマト味のポークボール入りのスープです。
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあって、ちょっと変わったスープが食べたくて作ってみました。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

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材料

  • キャベツ 2000g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく(みじん切り) 2個
  • ブイヨンスープ 1袋
  • カットトマト缶 1缶
  • 塩コショウ 2g
  • 水 600cc
  • 豚ひき肉 200g
  • ペパーミントパウダー 2g
  • ねぎ(みじん切り) 20g
  • 米粉 大3
  • 水 200cc
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにしておきます。

    ネギは小口切りにしておきます。

  2. 2

    ボールに豚ミンチ、塩、こしょう、ねぎを入れて混ぜます。

    • キャベツたっぷりトマトスープ作り方2写真
  3. 3

    2に米粉、ペパーミントパウダーを入れて、粘りが出るまでしっかりと混ぜます。

    • キャベツたっぷりトマトスープ作り方3写真
  4. 4

    3を小さなボールにして、別の200ccの水が入ったお鍋で茹でておきます。

  5. 5

    お鍋に油を入れ、にんにく、玉ねぎを炒めます。

  6. 6

    5に水、ブイヨン、キャベツを入れ、さらにトマト缶を入れて煮込んでいきます。

  7. 7

    6にポークボール、ゆで汁を入れ、塩、コショウを入れて少し煮込みます。
    ここで味をみて、完成。

    • キャベツたっぷりトマトスープ作り方7写真

コツ・ポイント

ミートボールは豚肉を使っています。

米粉でまとめるだけの簡単なもの。

そして、トマトは最強の食材ですよね。

問題なし、です。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525
2016/02/11 00:58に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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このレシピのキーワード

スープ ねぎ 米粉 キャベツ トマト缶 豚ひき肉 にんにく 玉ねぎ

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