ボリューミー！ 簡単和風白滝パスタ
糖質オフ、ヘルシー、食物繊維たっぷりの健康パスタ
このレシピの生い立ち
ダイエット中にパスタが食べたくなったため
アプリでひらく作り方
- 1
あく抜き、カットされた白滝を水洗いして水を切っておく。
キャベツ、舞茸をちぎる。 - 2
オリーブオイルを引いたフライパンにキャベツ、舞茸を入れて炒める。
- 3
焼き目がついたら、好きな水煮缶を入れる。ツナ、ホタテ、サラダチキンなど
具材のみを入れて水分は入れない。 - 4
軽く炒めたら白滝を加え、醤油をフライパンに二週回しいれて、酒、だしの素をふりかけ水分が飛ぶまで炒める。
- 5
お好みでのり、卵黄をトッピングすると美味しいです。和風カルボナーラ風！
今回はしらすもトッピングしました。 - 6
胡椒をかけても美味しいです！
コツ・ポイント
家になんにもない！ってときでも白滝あれば簡単にできます。もちろんパスタでも出来ます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19609549
