コンニャクステーキ 赤紫芋介 @19681216t ヘルシーで、焼肉のタレを使用したので簡単です。このレシピの生い立ちコンニャクを取って体から汚れを出しましょう。 もっと読む ヘルシーで、焼肉のタレを使用したので簡単です。このレシピの生い立ちコンニャクを取って体から汚れを出しましょう。 もっと読む コンニャクステーキ 赤紫芋介 @19681216t ヘルシーで、焼肉のタレを使用したので簡単です。このレシピの生い立ちコンニャクを取って体から汚れを出しましょう。 もっと読む ヘルシーで、焼肉のタレを使用したので簡単です。このレシピの生い立ちコンニャクを取って体から汚れを出しましょう。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 こんにゃく 130ｇ×3枚 創味焼肉のタレ 大さじ2 こしょう 少々 バター 大さじ2 ゆず胡椒 お好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 コンニャクに格子状に切れ目を両面入れる。フランパンで焦げ目が付くように焼く。油はひかない。 2 こしょうを振り、両面に焦げ目がついたら、焼肉のタレを少しずつ塗りながら焼く。 3 塗ったら、ひっくり返して焼き、また塗ったら焼く。 4 最後仕上げにバターを入れて風味付けをする。 コツ・ポイント タレを塗りながら、焼きを繰り返して味を付けていく。頂く時は柚子胡椒をつけますが、ない方は、焼きの時に塩を振ってやくか、もしくは醤油をかけて焼くかをしてみて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19610907 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2016/02/07 04:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2407件感謝です。 もっと読む このレシピのキーワード ステーキ こんにゃく バター 似たレシピ その他のレシピ ブロッコリーの茎でクルクル揚げ 栄養士の卵☆スパイシー白身魚トマトソース 【スープ】ミネストローネ♪作り置きにも 温玉入り野菜ミルクスープ 栄養士の卵考案☆簡単！フルーツポンチ 簡単！美味しい きゅうりとトマトのサラダ 簡単♪牡蠣の佃煮☆ シンプルで簡単！牛肉トマト ホワイトチョコ♡スティックチーズケーキ HMで簡単しっとり濃厚豆腐ガトーショコラ Cheesy Pull-Apart Sliders Delicious Potato and Chicken Casserole Quick and easy flour tortillas Zesty pasta salad Simple Creamy Macaroni Soup (Sopas) インスタントde☆簡単トマトラーメン 炊飯器で★簡単ハム（焼き豚？） ブロッコリーの芯炒め ベーコンと卵風味 くにしゃんの豚キムチ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19610907
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