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家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込
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家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込-レシピのメイン写真

家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込

マッチ擦るつかのま
マッチ擦るつかのま @cook_40051544

冷蔵庫の食材と残り物のトマトソースで作った鶏の煮込み、野菜が美味し煮込みになったのでご紹介します。
このレシピの生い立ち
残り物のトマトソースと冷蔵庫を漁り、思いつきで作りましたが、意外とちゃんとした料理になりました。残ったらパスタに絡めてもう一品できちゃいます。野菜は家にあるものをどんどん代用して下さい。

冷蔵庫の食材と残り物のトマトソースで作った鶏の煮込み、野菜が美味し煮込みになったのでご紹介します。
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家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込

マッチ擦るつかのま
マッチ擦るつかのま @cook_40051544

冷蔵庫の食材と残り物のトマトソースで作った鶏の煮込み、野菜が美味し煮込みになったのでご紹介します。
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残り物のトマトソースと冷蔵庫を漁り、思いつきで作りましたが、意外とちゃんとした料理になりました。残ったらパスタに絡めてもう一品できちゃいます。野菜は家にあるものをどんどん代用して下さい。

冷蔵庫の食材と残り物のトマトソースで作った鶏の煮込み、野菜が美味し煮込みになったのでご紹介します。
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材料

3人分
  • 鶏もも肉 200g
  • 人参 1本
  • 茄子 1本
  • ピーマン 2個
  • トマトソース 1カップ
  • 水 1カップ
  • 白ワイン 大さじ3
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩胡椒 適宜
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 鶏漬け汁
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにくみじん切り 1片
  • 塩胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    材料:鶏は一口大に切り漬け汁に10分漬ける。野菜は乱切りにする。

    • 家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込作り方1写真
  2. 2

    厚手の鍋を火にかけオリーブオイルを熱し、中火で鶏を両面が色づくまで焼く。

    • 家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込作り方2写真
  3. 3

    人参を加え1分炒める。

    • 家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込作り方3写真
  4. 4

    茄子・ピーマンを加え油が馴染む程度に30秒炒める。

    • 家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込作り方4写真
  5. 5

    白ワインを加え沸騰したら30秒アルコールを飛ばし、水・コンソメを加える。

    • 家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込作り方5写真
  6. 6

    沸騰する前に弱火にしてアクを取り、アルミホイルに箸で穴を空け落とし蓋にして10分煮込む。

    • 家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込作り方6写真
  7. 7

    落とし蓋を取りトマトソースを加え更に10分煮込み塩胡椒で味を加減する。

    • 家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込作り方7写真
  8. 8

    30分おいて味を馴染ませ、再度加熱して食卓へ。

    • 家の食材で簡単に☆鶏のラタトゥィユ風煮込作り方8写真

コツ・ポイント

煮込んだ後30分以上味を馴染ませるのが野菜を美味しくするコツです。トマトソースがない場合はトマト缶で結構です。アルミホイルの落とし蓋は鍋のサイズに成型し、箸で2~3箇所穴を空けて作ります。

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マッチ擦るつかのま
マッチ擦るつかのま @cook_40051544
2015/12/20 00:31に公開
三人の子の父親です。子供たちは皆独立し、今は夫婦二人分の食事を毎日作ってます。五人家族だった頃からはだいぶん量が減りました。
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このレシピのキーワード

煮物 ラタトゥイユ なす 鶏肉 トマト にんじん ピーマン 鶏もも肉 にんにく

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