贅沢にカラスミたっぷりのイカ炒め 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 カラスミのコクが効いてワインに合いますこのレシピの生い立ちカラスミがあったから もっと読む カラスミのコクが効いてワインに合いますこのレシピの生い立ちカラスミがあったから もっと読む 贅沢にカラスミたっぷりのイカ炒め 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 カラスミのコクが効いてワインに合いますこのレシピの生い立ちカラスミがあったから もっと読む カラスミのコクが効いてワインに合いますこのレシピの生い立ちカラスミがあったから もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 イカ 100g ズッキーニ 3分の1本 マッシュルーム 1パック にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ1 塩、胡椒 適量 カラスミ粉 大さじ1 ワインビネガー 小さじ1 鷹の爪 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにオリーブオイルを入れて弱火でじっくりにんにく、鷹の爪を炒めてマッシュルームを入れます 2 ズッキーニ、イカを入れて塩、胡椒をして強火で炒めます 3 火が通ったらカラスミ、ワインビネガーを入れて出来上がり コツ・ポイント イカは火を通し過ぎないようにさっと炒めます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19614849 コピーしました！ 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 2017/05/28 23:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福岡糸島に住んでいます。美味しく新鮮な素材があるので毎日楽しく料理しています。ワインのブログもありますのでよければ見てください。 kentanblog.com もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの イカ ズッキーニ マッシュルーム にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ お弁当に☆小松菜とウインナーのカレーマヨ 今の時期限定【生にんにくの味噌漬け】 豚汁 簡単☆お弁当に☆鶏もも肉の生姜焼き 息子弁当154ハンバーグ 簡単♡ホットケーキミックスでおかずパン♡ 【料理上手の母直伝】簡単チョレギサラダ 市販のアイスコーヒーで簡単コーヒーゼリー 揚げないチュロス 超簡単☆舞茸の混ぜご飯 Roasted Lemon Butter Garlic Shrimp and Asparagus Mushroom Swiss Burger Pie Honey chicken Homemade Memorial Day Weekend Baked Beans Too easy Crock-Pot Mashed Potatoes 簡単ピザソース ピーマンとえのきのスタミナきんびら ☆2017☆小学校運動会お弁当☆大人数 2017 運動会 お弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19614849
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