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市販ルーで作る残り野菜のキーマカレー
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市販ルーで作る残り野菜のキーマカレー-レシピのメイン写真

市販ルーで作る残り野菜のキーマカレー

月川みづき
月川みづき @cook_40099333

キーマとは挽肉のことらしいと知ったので、じゃあ挽肉さえ入っていれば他に何が入っていようがキーマカレーなんだという解釈
このレシピの生い立ち
夏になると毎日収穫されるきゅうり。育ちすぎたのは炒めることが多いから、じゃあカレーに入れてもいいんじゃないの?と思いつきと、それならついでに夏野菜や残り野菜もいれちゃえばいいんじゃない?と。全てを入れてみた。

キーマとは挽肉のことらしいと知ったので、じゃあ挽肉さえ入っていれば他に何が入っていようがキーマカレーなんだという解釈
このレシピの生い立ち
夏になると毎日収穫されるきゅうり。育ちすぎたのは炒めることが多いから、じゃあカレーに入れてもいいんじゃないの?と思いつきと、それならついでに夏野菜や残り野菜もいれちゃえばいいんじゃない?と。全てを入れてみた。

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市販ルーで作る残り野菜のキーマカレー

月川みづき
月川みづき @cook_40099333

キーマとは挽肉のことらしいと知ったので、じゃあ挽肉さえ入っていれば他に何が入っていようがキーマカレーなんだという解釈
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夏になると毎日収穫されるきゅうり。育ちすぎたのは炒めることが多いから、じゃあカレーに入れてもいいんじゃないの?と思いつきと、それならついでに夏野菜や残り野菜もいれちゃえばいいんじゃない?と。全てを入れてみた。

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夏になると毎日収穫されるきゅうり。育ちすぎたのは炒めることが多いから、じゃあカレーに入れてもいいんじゃないの?と思いつきと、それならついでに夏野菜や残り野菜もいれちゃえばいいんじゃない?と。全てを入れてみた。

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材料

だいたい10皿分くらい
  • 挽肉 好きなだけ
  • 人参 1本
  • 大根(小振りなもの) 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • なす 2本
  • きゅうり(特大サイズ) 1本
  • 市販のカレールー 1箱
  • 水 600〜800cc
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作り方

  1. 1

    なすは皮を剥いて約1センチくらいの角切りにし、水にさらし、アク抜きする

  2. 2

    大根も皮を剥いて、約1センチくらいの角切りにしておく

  3. 3

    人参も大根同様に1センチくらいの角切り

  4. 4

    きゅうりは縦ふたつに切りワタをスプーンで掻き出す(ゴーヤを切る時と同じ要領)
    1センチくらいの角切りにする

  5. 5

    玉ねぎをみじん切りにする

  6. 6

    鍋に油をいれて玉ねぎを透き通るまで焦がさないように炒める

  7. 7

    玉ねぎが炒まったら挽肉をいれていためる

  8. 8

    火の通りにくい野菜の順に鍋にいれ炒める。

    今回は
    人参→大根→なす→きゅうりの順

  9. 9

    水をいれ煮込む

  10. 10

    多少水分が減ったなと感じたらカレールーをいれる。

    少しずつルーをいれて調整する。

コツ・ポイント

玉ねぎと人参さえはいっていればあとはどんな野菜でもオーケー。

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月川みづき
月川みづき @cook_40099333
2017/07/18 12:09に公開
舅が専業農家だった時の名残で作り続けている大量な野菜たち。日々大量収穫される野菜をなんとかしようと、奮闘中里山暮らしのため、あまり市販では見ない山菜や山の幸のレシピがあったり、寒天や粉ゼラチンを使ったお菓子が大好きなためそのあたりのレシピ多め。最近はシニアご飯か美味しい介護食も研究中
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このレシピのキーワード

カレー キーマ なす 大根 ひき肉 にんじん キュウリ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19615601
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