毎日飲もうっ♪グリーンスムージー⑥

Name: 毎日飲もうっ♪グリーンスムージー⑥
Cuisine: 日本語
Ingredients: チンゲン菜 一束; キーウイ １個; バナナ １本; レモン １／２; パイナップル 半分; 水 ３５０ｍｌ

バナナが熟し過ぎてきたので。。甘すぎずトロピカルにいきました♪
このレシピの生い立ち
トロピカル気分を味わいたくて。本当は、マンゴーとかも入れたかったんだけど。。。パイナップルや、バナナは、熟し加減によって甘さが全然ちがうので。あくまで分量は目安で★味見をしながら足したりしてみて♪

材料

レモンは外皮、白い皮、種は丁寧にとる事！苦味防止★バナナは、よ～く熟したものを使うととっても甘くなります。チンゲン菜の代わりに他の葉野菜でもOK！もちろんパイナップルは缶詰でも、カットで売られてるのでも可。味見をしながら足してみて★

anzcco @cook_40238028

2012/09/26 03:46に公開

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