ピーマン・ハム・玉ねぎの塩こんぶ和え☆

桃屋誰
桃屋誰 @cook_40049733

さっぱりで、野菜を沢山食べられます。
ピーマンは茹でることで苦味がぬけるので、ピーマン嫌いな人でも食べられるかも☆
このレシピの生い立ち
家にあるもので作りました。

ピーマン・ハム・玉ねぎの塩こんぶ和え☆

さっぱりで、野菜を沢山食べられます。
ピーマンは茹でることで苦味がぬけるので、ピーマン嫌いな人でも食べられるかも☆
このレシピの生い立ち
家にあるもので作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. ハム(千切り) 2枚分
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 塩こんぶ 7g
  5. 胡麻 小1/2
  6. 白胡麻 適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸かして適量の塩を入れる。ピーマンを縦に千切りして、沸いた湯で40秒程茹でる。
    その後、あら熱を取る。

  2. 2

    玉ねぎは繊維に沿ってスライサーでスライスし、塩もみする。
    その後さらに水にさらしておく(10分程度)。

  3. 3

    玉ねぎの水気を良く絞って、全ての材料を和える。
    出来上がり☆
    冷やすと美味しいです。

コツ・ポイント

玉ねぎの水気は良く絞ってください。
ピーマンは茹ですぎないように注意して下さい。
良く冷やすと美味しいです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
桃屋誰
桃屋誰 @cook_40049733
に公開
つくレポを下さる皆さまありがとうございます。お酒に合うツマミが好きです。更新はマイペースに楽しみたいとおもいます♪
もっと読む

似たレシピ