白滝入りごはんで 炭水化物を減らそう

か~りん∞ @cook_40054664
もりもり食べても安心
2014/05/28
「炭水化物」の人気検索でトップ10入り
ありがとうございます
このレシピの生い立ち
TVで紹介されていて、備忘の為に
白滝好きの子供達に 意外とウケました
白滝入りごはんで 炭水化物を減らそう
もりもり食べても安心
2014/05/28
「炭水化物」の人気検索でトップ10入り
ありがとうございます
このレシピの生い立ち
TVで紹介されていて、備忘の為に
白滝好きの子供達に 意外とウケました
作り方
- 1
お米をといで
普通の白米の目盛りに水を張り
30分漬けておく - 2
その間に
白滝をまな板に
載せ、
細かく刻む - 3
沸騰したお湯に入れた後、ザルにあげる
*臭み抜きです - 4
炊く前に③を載せて
スイッチオン
*早炊き機能を 使いました
コツ・ポイント
白滝が入ってるので冷凍には向かないです
炊けたら半分は冷蔵庫に入れておきます
(保温の電気代節約の為)
処理した白滝の入れ忘れに注意
*30分間漬けてる間、炊飯ジャーの内蓋を外し釜に載せておく
*白滝を入れた時点で 内釜をキチンとセット
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