鶏肉と白菜の豆乳を使ったクリームパスタ
白菜と鶏肉の相性がいいので、パスタにしてみました
このレシピの生い立ち
豆乳と牛乳で、生クリームは不要
作り方
- 1
鶏胸肉を一口サイズに切ります。
白菜はざく切りに、ジャガイモ、レンコンはさいの目に切ります。 - 2
鶏肉をフライパンで焦げ目をつけるように焼きます。
深めのフライパンで、先ほどカットした野菜をオリーブオイルで炒めます。 - 3
鶏肉に焦げ目がついたら野菜のフライパンに投入します。
塩胡椒で味を整えて、150cc程度の水とコンソメ顆粒で煮込みます。 - 4
パスタを茹でます。
ロングでもショートパスタでも、お好みで。 - 5
パスタを茹で始めたら、野菜と鶏肉のフライパンに牛乳と豆乳を同量投入します。
煮詰めますので、多少多めでもOK - 6
パスタは茹で時間の3分ほど前に野菜と鶏肉のフライパンに移します。
そこにとろけるチーズを適量投入します。 - 7
ソースにとろみが出て、パスタに味が馴染めば完成。
お好みでブラックペッパーをどうぞ。
コツ・ポイント
鶏肉は、別で焼くこと
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