簡単!基本のグリーンスムージー②

芳井蒼
芳井蒼 @cook_40053140

ほうれん草のスムージーはエグみが出ると聞き及んでいましたが…ほうれん草のスムージーにもチャレンジ!
このレシピの生い立ち
秋めいてきて、りんごのお値段が1個100円きったのでりんごを加えたスムージーに切り替えてみました(^ー^)
りんご、美味しい(。ゝω・)b

簡単!基本のグリーンスムージー②

ほうれん草のスムージーはエグみが出ると聞き及んでいましたが…ほうれん草のスムージーにもチャレンジ!
このレシピの生い立ち
秋めいてきて、りんごのお値段が1個100円きったのでりんごを加えたスムージーに切り替えてみました(^ー^)
りんご、美味しい(。ゝω・)b

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材料

1人分
  1. ほうれん草 1/2束
  2. りんご 1/2個
  3. バナナ 1本
  4. 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は軽く洗い、一口大にカット。果物は皮をむいて同じく一口大にカットする

  2. 2

    ミキサーにバナナ、りんご、ほうれん草の順に入れ水を加えて混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

エグみが出るとかでスムージー初心者にオススメの小松菜でしたが…ほうれん草の方がアタシは好きだよ!なんだろう、りんごが凄いのか?とっても美味しかったです(^ー^)基本①のスムージーよりもこっちの方が断然美味しいね!

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芳井蒼
芳井蒼 @cook_40053140
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主にレシピ検索していますm(_ _)m2015.1に入籍し、2人暮らしで毎日の献立に四苦八苦してます。。。
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