かまぼこと野菜の和え物 あひるご飯 @cook_40182476 お財布にやさしい和え物！！このレシピの生い立ち安物買いの大人買いをしたはいいが、何を作ろうと考えた一品です。 もっと読む お財布にやさしい和え物！！このレシピの生い立ち安物買いの大人買いをしたはいいが、何を作ろうと考えた一品です。 もっと読む かまぼこと野菜の和え物 あひるご飯 @cook_40182476 お財布にやさしい和え物！！このレシピの生い立ち安物買いの大人買いをしたはいいが、何を作ろうと考えた一品です。 もっと読む お財布にやさしい和え物！！このレシピの生い立ち安物買いの大人買いをしたはいいが、何を作ろうと考えた一品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 かまぼこ 90ｇ もやし 1袋 かいわれ大根 1パック ツナ缶(小) 1缶 ポン酢 大さじ3 マヨネーズ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かまぼこは棒状に切る。かいわれは根の部分を切り落として半分に切る 2 もやし、かいわれは皿に乗せ、ラップをして、レンジ600ｗで1分蒸す 3 ②を冷水に通して、水をしっかり切る 4 器に全材料を入れ和えたら出来上がり コツ・ポイント 冷蔵庫で冷やして、食べるといいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19618311 コピーしました！ あひるご飯 @cook_40182476 2012/10/05 16:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの ツナ もやし かいわれ かまぼこ 似たレシピ その他のレシピ トマトたっぷりナポリタン 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 炒めて混ぜるだけの簡単マーボー茄子 旨っ！ビンチョウマグロの漬け丼♪ 角切りビーフシチュー（圧力鍋） ボリューム満点！カボチャと厚揚げの甘辛 白菜と一緒に♪柔らか鶏胸肉オイマヨソテー Coconut And Carrot In Chicken Soup セリの炒め シャキシャキ美味しい 茄子の太鼓揚げ 手抜き餃子 餃子の皮パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19618311
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