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ご飯がすすむ♡インゲンと人参の肉巻き
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ご飯がすすむ♡インゲンと人参の肉巻き-レシピのメイン写真

ご飯がすすむ♡インゲンと人参の肉巻き

etsu♡etsu
etsu♡etsu @cook_40249879

食べ過ぎ注意！
調味料1:1で簡単！

2019年7/5日話題入り感謝です♡
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なんとなく…巻いてみました！

食べ過ぎ注意！
調味料1:1で簡単！

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ご飯がすすむ♡インゲンと人参の肉巻き

etsu♡etsu
etsu♡etsu @cook_40249879

食べ過ぎ注意！
調味料1:1で簡単！

2019年7/5日話題入り感謝です♡
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なんとなく…巻いてみました！

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材料

2人分
  • 豚肉（なるべく薄切りの物なら何でもOK） お好きな量で
  • インゲン（冷凍） お好きな量で
  • 人参 お好きな量で
  • 小麦粉 少々
  • ★しょうゆ 大さじ2
  • ★さとう 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★ごま 少々
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作り方

  1. 1

    人参は切ってレンジでチンして少しやわらかくしておく

  2. 2

    豚肉にインゲンと人参を好きなだけ入れて巻く

  3. 3

    巻いた肉に小麦粉をまぶす

  4. 4

    しっかり焼いたら★の調味料を入れて少し絡め皿にとる

  5. 5

    フライパンに残っている★を少し強火で
    グツグツなるぐらい火にかけたら、
    肉巻きにかける！

  6. 6

    ご飯がめっちゃ進みます！
    食べ過ぎます（笑）

    • ご飯がすすむ♡インゲンと人参の肉巻き作り方6写真

コツ・ポイント

肉で巻いて焼くだけー
簡単！上手い〜！

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etsu♡etsu
etsu♡etsu @cook_40249879
2014/03/07 10:45に公開
簡単！に素早く作るが私の基本！忙しい日でもパパッと作れるレシピ♡絵心が全くない私ですが娘や旦那の為に色々工夫して頑張ってます( ´∀｀)
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このレシピのキーワード

肉巻き ご飯 豚肉 いんげん にんじん 酒 ゴマ 小麦粉

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