子供のランチに(^^)納豆しらす炒飯

子供のランチに(^^)納豆しらす炒飯-レシピのメイン写真

子供のランチに(^^)納豆しらす炒飯

ぱぴぷぺぱーたん @cook_40150411

子供のランチや妊婦さんにも！ヘルシーで美味しい(^^)
優しい味付けです！
ネギやゴマをプラスしても美味しいです！
このレシピの生い立ち
納豆好きな1歳息子の為に簡単に出来る炒飯を(´∇｀)

子供のランチや妊婦さんにも！ヘルシーで美味しい(^^)
優しい味付けです！
ネギやゴマをプラスしても美味しいです！
このレシピの生い立ち
納豆好きな1歳息子の為に簡単に出来る炒飯を(´∇｀)

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子供のランチに(^^)納豆しらす炒飯

ぱぴぷぺぱーたん @cook_40150411

子供のランチや妊婦さんにも！ヘルシーで美味しい(^^)
優しい味付けです！
ネギやゴマをプラスしても美味しいです！
このレシピの生い立ち
納豆好きな1歳息子の為に簡単に出来る炒飯を(´∇｀)

子供のランチや妊婦さんにも！ヘルシーで美味しい(^^)
優しい味付けです！
ネギやゴマをプラスしても美味しいです！
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納豆好きな1歳息子の為に簡単に出来る炒飯を(´∇｀)

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材料

2人分

ご飯茶碗2杯
ちりめんorしらすぼし大さじ1～好きなだけ
納豆(ひきわり納豆) 1パック
ごま油少量
だしの素小さじ2
醤油orカキ醤油ひとまわし(小さじ2程度)

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作り方

1

フライパンで、ちりめんorしらすを乾煎りした後、皿に取り出しておきます
2

ごま油をしいて卵を割入れすぐご飯も投入します
3

卵とご飯が絡まったら、納豆(ひきわり納豆)を入れ混ぜ合わせます
4

乾煎りしたシラス(ちりめん)も投入します
5

だしの素(小さじ2)と醤油をひとまわし入れ味付けします(^^)
6

全体に味付けが行き渡ったら完成です

コツ・ポイント

味付けはお好みで、調味料をプラスして自分好みの味付けにしてください( ᵕᴗᵕ )
カキ醤油を使うと風味も良くとても美味しいですε-(´∀｀*)

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ぱぴぷぺぱーたん @cook_40150411

2017/03/27 01:49に公開

このレシピのキーワード

炒飯しらすじゃこかき納豆ご飯ひきわり納豆

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