オクラの和風マヨ和え☆ ゆき☆ひろ @cook_40054463 時短＆簡単であと1品にピッタリ(b'3`*)このレシピの生い立ちネバネバ好きな息子の為に考えてみました(*Ü*) もっと読む 時短＆簡単であと1品にピッタリ(b'3`*)このレシピの生い立ちネバネバ好きな息子の為に考えてみました(*Ü*) もっと読む オクラの和風マヨ和え☆ ゆき☆ひろ @cook_40054463 時短＆簡単であと1品にピッタリ(b'3`*)このレシピの生い立ちネバネバ好きな息子の為に考えてみました(*Ü*) もっと読む 時短＆簡単であと1品にピッタリ(b'3`*)このレシピの生い立ちネバネバ好きな息子の為に考えてみました(*Ü*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 1袋(8本) かつおぶし 2.5g しょうゆ 小さじ1/2〜1 マヨネーズ 大さじ1 白ごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを板ずりする。(ネットの上から塩をふって、両手でこすって水洗いすれば、まな板が汚れずオススメです。) 2 水洗いしたオクラを5mmぐらいに切り、レンジ(500w)で30秒ぐらいチンする。 3 材料を全て入れて混ぜれば完成☆ コツ・ポイント オクラの固さはお好みで調節してください( ¨̮ ) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19620514 コピーしました！ ゆき☆ひろ @cook_40054463 2019/04/14 12:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー cookpadには、毎日お世話になってます♡皆さんのステキなレシピで、お料理頑張ってます(*Ü*)♪ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ いわしの蒲焼き丼 20260515息子のお弁当 ライム香るえびとあさりとアボカドのパスタ 柿チップス 逆ロールキャベツ🥬😃 【1位】パイシートいらず！超簡単キッシュ ぷりぷりジューシー！鶏もも肉の下ごしらえ 超簡単手作り♪冷やし中華（冷麺）のたれ ティラミス風チーズケーキ♡ 鶏もも肉となすの甘辛炒め Pizza Dough Carbonara Fettuccine Italian Cream Cake Squash patties BBQ Chicken & Bacon Jalapeno Poppers 手羽元の甘辛煮 肉味噌 鶏ひき肉と豆腐のつくね 生姜味噌味 小松菜とツナの中華炒め☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19620514
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