玉ねぎ、ブロッコリーをみじん切りにする。

深めのフライパンにバターを入れ、シーフードミックス、みじん切りした玉ねぎをしんなりするまで炒める。

あたたかいごはんとコーン、コンソメを入れて炒め、塩こしょうで味を整える。

最後に茹でたブロッコリーのみじん切りをいれ軽く混ぜ炒めて完成。