おやつでこっそり野菜補給♡
※写真、レシピ少し変えました（20.4.1）このレシピの生い立ち野菜補給おやつに♡
※今回はほうれん草♡ほうれん草は洗って耐熱容器に入れてレンチンする水で冷やしざく切りにする 絞って100g用意する
ミキサーに入れて豆乳と一緒にペーストになるまでまわす
材料をすべて混ぜる
ドーナツメーカーで焼く
焼き加減はお持ちの機器で調節してくださいほうれん草は１袋使いました
ほうれん草→ゆで人参で人参ドーナツに♡
いろんな野菜で作って冷凍しています♡
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