CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
節約ヘルシー◎和風 味噌風味ハンバーグ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
節約ヘルシー◎和風 味噌風味ハンバーグ-レシピのメイン写真

節約ヘルシー◎和風 味噌風味ハンバーグ

Omochiii★
Omochiii★ @cook_40100135

つなぎなし！ひたすら混ぜるだけ！
もやし入りでヘルシー＆カサ増し＆節約☆味噌の風味が口いっぱいに広がります♪
このレシピの生い立ち
もやしが傷む前に消費したかったのと、お肉苦手な祖母も一緒に食べられる味にしたくて。

つなぎなし！ひたすら混ぜるだけ！
もやし入りでヘルシー＆カサ増し＆節約☆味噌の風味が口いっぱいに広がります♪
このレシピの生い立ち
もやしが傷む前に消費したかったのと、お肉苦手な祖母も一緒に食べられる味にしたくて。

もっと読む

節約ヘルシー◎和風 味噌風味ハンバーグ

Omochiii★
Omochiii★ @cook_40100135

つなぎなし！ひたすら混ぜるだけ！
もやし入りでヘルシー＆カサ増し＆節約☆味噌の風味が口いっぱいに広がります♪
このレシピの生い立ち
もやしが傷む前に消費したかったのと、お肉苦手な祖母も一緒に食べられる味にしたくて。

つなぎなし！ひたすら混ぜるだけ！
もやし入りでヘルシー＆カサ増し＆節約☆味噌の風味が口いっぱいに広がります♪
このレシピの生い立ち
もやしが傷む前に消費したかったのと、お肉苦手な祖母も一緒に食べられる味にしたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4〜5人分
  • 豚挽肉 200g
  • 鶏挽肉 200g
  • もやし 1/3袋
  • ●生姜チューブ 5cm
  • ●味噌 大さじ2
  • ●みりん 大さじ1と1/2
  • ●酒 大さじ1
  • ●片栗粉 大さじ1
  • ●塩胡椒 少々
  • サラダ油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もやしは軽く茹でてからみじん切りにする

  2. 2

    ボウルに豚挽肉と鶏挽肉を入れて軽くこね混ぜ、●の調味料を全て加えてしっかりと混ぜ合わせる

  3. 3

    5等分(5人分の場合)に分け小判形に形成する

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき中火にしたら3を並べて焼く

  5. 5

    3〜4分焼いてから裏返し、弱火で蓋をして蒸し焼きにする

  6. 6

    竹串を刺して透明な肉汁が溢れ出てきたら完成♪

コツ・ポイント

調味料を入れたらしっかりと粘りが出るまでこね混ぜてください(ノ∀`)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

Omochiii★
Omochiii★ @cook_40100135
2017/04/12 15:07に公開
家族のため母と一緒に日々奮闘中(´▽`)♪レシピも少しずつアップできれば。ほぼ自分のメモ用で余りものを使ったものや簡単にできるものばっかりですが(^^;;よければ作ってみてください。減塩、糖質制限レシピお世話になってます◎どうぞ宜しくお願いします(ノ∀`)
もっと読む

このレシピのキーワード

ハンバーグ もやし 片栗粉 お肉 豚ひき肉 酒 とりひき肉 味噌

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単インゲンの胡麻和え
  2. 白菜甘辛煮♪簡単
  3. 素朴なバタークッキー
  4. じゃがいもチーズガレット
  5. フライパンで焼くソーダブレッド
  1. メイン簡単☆豚こま和風ハンバーグステーキ
  2. 簡単即席10分！十勝帯広風豚丼♪
  3. ちくわチーズの豚バラ巻☆お弁当・運動会に
  4. バナナのパウンドケーキ
  5. 手作りの甜麺醤
  6. Steakhouse Style Cheeseburgers
  7. M&M Cookies
  8. Parmesan garlic parsley mashed potatoes
  9. 20 Minute Mediterranean-Inspired Shrimp with Tomatoes & Capers for 2
  10. Baked stuffed chicken breast w/mushroom,spinach and feta cheese
  1. レンジで簡単！たけのこ混ぜご飯
  2. あっという間に冷やしぶっかけうどん弁当
  3. 厚揚げさん
  4. 簡単　さっぱり　意外と美味しい!?酢蒟蒻
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19625375
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close