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豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ
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豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ-レシピのメイン写真

豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

豚バラ肉・野菜・マロニーを使って作る汁もの。今回レモン汁を使ってさっぱり仕上げました。
このレシピの生い立ち
豚バラ肉と野菜とマロニーを使った汁ものを作りました。今回レモンを加えてさっぱり味に仕上げています。

豚バラ肉・野菜・マロニーを使って作る汁もの。今回レモン汁を使ってさっぱり仕上げました。
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豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

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材料

2人分
  • 豚バラ肉(薄切り) 80g
  • キャベツの葉 2枚程度
  • 人参 1/3本程度
  • 玉葱(中) 1/2個
  • えのき(小袋) 1袋
  • 生姜 小1片
  • 葱(青い部分) 10センチ程度
  • マロニー(乾燥) 50g
  • ごま油 小さじ1
  •  塩胡椒 各少々
  • 酒 大さじ1
  • 鶏ガラスープ 小さじ2/3
  • 水 500cc
  • 醤油 小さじ1/2程度
  •  塩 少々(味の調整に)
  • 粉チーズ 大さじ1程度
  • 粗挽き胡椒 少々
  • レモン汁 お好み量
  • ラー油 お好みで少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは2センチ書ける5センチ程度に切り、人参は薄切り、玉葱は薄切りにし、えのきは根元を落として3等分程度に切る。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方1写真
  2. 2

    生姜は太めのせん切りにする。豚肉は食べやすくきる。葱は斜め薄切りにする。

  3. 3

    マロニーは熱湯に入れ2~3分ほど茹でて水洗いしてザルにあげておく。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方3写真
  4. 4

    鍋にごま油と生姜を入れて火にかけ、弱火で生姜の香りが出るまで炒める。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方4写真
  5. 5

    豚肉を加えて軽く塩コショウをふり、色が変わるまで炒める。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方5写真
  6. 6

    人参と分量の2/3程度の玉葱を加えて炒め、酒をふる。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方6写真
  7. 7

    続けてえのきとキャベツを加えて全体に油が回る程度に炒める。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方7写真
  8. 8

    水を加えて強火で加熱し、沸騰したらアクを取り、鶏ガラスープと醤油を加え、塩等加えて味のバランスを整える。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方8写真
  9. 9

    マロニーを加えて弱火で3分~加熱する。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方9写真
  10. 10

    残りの玉葱を加えて味を見てお好み味に調え3分ほど加熱する。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方10写真
  11. 11

    仕上げに葱を加えて火を止める。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方11写真
  12. 12

    器に盛り付ける。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方12写真
  13. 13

    粉チーズと粗挽き胡椒をふり、お好み量のレモン汁をふって完成です。
    お好みでラー油をふってお召し上がりください。

    • 豚肉と野菜の レモン風味マロニースープ作り方13写真

コツ・ポイント

醤油の一部をナンプラーやオイスターソースに替えていただいても結構です。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2012/10/04 20:22に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

スープ ねぎ えのき にんじん キャベツ マロニー 酒 豚バラ肉 玉ねぎ しょうが

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