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保育園で大人気♡シーフードたこ焼き
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保育園で大人気♡シーフードたこ焼き-レシピのメイン写真

保育園で大人気♡シーフードたこ焼き

まぇち
まぇち @cook_40127506

保育園で人気というメニューが、保育園の給食表に、献立紹介として載っていたのでメモとして☆
このレシピの生い立ち
保育園でおいしいらしいメニュー、想像もつかなかったけど、レシピが公開されたのでメモメモφ(..)

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保育園で大人気♡シーフードたこ焼き

まぇち
まぇち @cook_40127506

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材料

大人二人、子供二人
  1. たこ 75g
  2. ちくわ 小1本
  3. ちりめんじゃこ 30g
  4. きゃべつ 90g
  5. 人参 50g
  6. ねぎ 20g
  7. たまご 大1こ
  8. 小麦粉 90g
  9. 塩 1.8g
  10. ケチャップ 大さじ1強
  11. ソース 大さじ1弱
  12. さとう 小さじ1
  13. かつお節 適量
  14. あおのり 適量
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作り方

  1. 1

    すべての材料を粗みじんにする

  2. 2

    ①と溶き卵、小麦粉、塩を混ぜ、一口大の大きさにまとめ、油で揚げる

  3. 3

    ケチャップ、ソース、さとうを混ぜあわせたソースを②にかけ、仕上げにかつお節と青のりをちらす

コツ・ポイント

材料が多いですが、家にあるものが多いので手軽だと思います☆
タコが高いときは、私はタコなしで作ります笑

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まぇち
まぇち @cook_40127506
2016/02/10 22:19に公開
COOKPADなしでは料理が出来ないフルタイムワーキング母とりあえず食べることが大好き♪
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