いちご酢

いちご酢

ゆずぱ☆ @cook_40175396

ダイエットと腸の働きに効くいちご酢です。
1日大さじ一杯以上飲むと下痢になりやすいので注意。
このレシピの生い立ち
テレビでやってるのを観ていちごは高いので冷凍いちごを買って作りました。

ダイエットと腸の働きに効くいちご酢です。
1日大さじ一杯以上飲むと下痢になりやすいので注意。
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テレビでやってるのを観ていちごは高いので冷凍いちごを買って作りました。

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ダイエットと腸の働きに効くいちご酢です。
1日大さじ一杯以上飲むと下痢になりやすいので注意。
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テレビでやってるのを観ていちごは高いので冷凍いちごを買って作りました。

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材料

冷凍いちご 1袋(150g)
氷砂糖 150g
リンゴ酢 150cc
水、ソーダ適量

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作り方

1
容器に冷凍いちご、氷砂糖、リンゴ酢の順に入れる。
2
そのまま冷暗所に放置。
3

1日1回振ってみる。
1回忘れても問題ないです。
4

3〜4日経ってイチゴからエキスが出て液が赤色になったら完成。
5

いちごは捨てて液だけ移し変えたら冷蔵庫で保管する。
約1ヶ月で飲みきる。
6

1日大さじ一杯を水かソーダで割って飲む。

コツ・ポイント

ダイエット目的なら氷砂糖を半分ぐらいにして、リンゴ酢を黒酢にすると効果的らしいです。

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ゆずぱ☆ @cook_40175396

2019/03/30 00:55に公開

2人の子供の母親です。パン作りが好きで休みの日に時間があれば色んなレシピを見て作ってます。