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車麩の煮物
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車麩の煮物-レシピのメイン写真

車麩の煮物

なお美ちゃん
なお美ちゃん @cook_40055214

野菜室の中の野菜、あるもの放り込めばできあがり!
このレシピの生い立ち
数年前、近所の方にいただいた車麩の煮物がおいしかったので、思い出しながら作ってみました。
今では我が家の定番になりました。

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なお美ちゃん
なお美ちゃん @cook_40055214

野菜室の中の野菜、あるもの放り込めばできあがり!
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数年前、近所の方にいただいた車麩の煮物がおいしかったので、思い出しながら作ってみました。
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材料

2~4人分
  • 車麩 5~10枚
  • にんじん 半~1本
  • さといも 2~5個程度
  • しいたけ 1~3枚程度
  • 大根 1/4~半分位
  • たけのこ(あれば) 半分程度
  • こんにゃく(あれば) 適量
  • ごぼう(あれば) 半分程度
  • 調味料
  • 水(多め) 1カップ程度
  • ほんだし(顆粒) 大さじ1~2程度
  • 酒、みりん、醤油 適量
  • 砂糖 適量
  • 野菜の下茹でよう
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    車麩を袋の指示通りに戻し、8等分くらいに切り分けておきましょう。
    他の野菜も皮を剥き食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    根菜は皮を剥いて下茹でしておきましょう。
    里芋はぬめりがあるので単独で下茹でします。
    こんにゃくは手でちぎりましょう。

  3. 3

    鍋に車麩と2で下茹でした野菜、他の野菜を入れて調味料を入れて煮込みます。
    液体の調味料は1回しが目安です。

  4. 4

    鍋にアルミホイルで落し蓋をすると全体がまんべんなく煮あがります。

コツ・ポイント

根菜を下茹ですると味がしみこみやすいですよ!
できれば素材1種類づつゆでたほうがおいしくきれいに出来上がります。

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なお美ちゃん
なお美ちゃん @cook_40055214
2014/03/20 01:43に公開
日々の食事は、わたしが仕事をしているためもっぱら母親がつくってくれます。でも、娘におふくろの味を教えたくて、毎日お弁当だけは手作りを心がけています。母が作ってくれたおかずをリメイクしたり、安くて手軽な食材で、ヘルシーでおいしいおかずを作るようにしています。
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このレシピのキーワード

煮物 大根 里芋 ごぼう しいたけ たけのこ にんじん こんにゃく 酒 車麩

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