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メロンときゅうりとミントジュース
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メロンときゅうりとミントジュース-レシピのメイン写真

メロンときゅうりとミントジュース

yogo45kg
yogo45kg @cook_40097417

暑い夏を乗り切るカリウムたっぷり、むくみスッキリジュース。
このレシピの生い立ち
メロンがあって、タネの周りも食べたいのでスロージューサーかミキサーで濾してみたら美味しかったので。

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メロンがあって、タネの周りも食べたいのでスロージューサーかミキサーで濾してみたら美味しかったので。

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yogo45kg
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暑い夏を乗り切るカリウムたっぷり、むくみスッキリジュース。
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メロンがあって、タネの周りも食べたいのでスロージューサーかミキサーで濾してみたら美味しかったので。

暑い夏を乗り切るカリウムたっぷり、むくみスッキリジュース。
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材料

700cc
  1. メロン種ごと 半分
  2. きゅうり 3本
  3. ミント ひとつかみ
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作り方

  1. 1

    メロン半分ときゅうり3本ミントひとつかみをスロージューサー
    またはミキサーで濾してできあがり。

  2. 2

    ミントをいれた時は冷やすとミント感たっぷりです。
    作りすぎたら冷蔵庫かペットボトルなどにいれて冷凍で暑い夏に持ち歩けます

  3. 3

    冷凍する時は膨張することを考えて少し少なめに

コツ・ポイント

ミント感を出すには冷やしてください。
スロージューサーなられいぞうこで数日
ミキサーなら当日飲みきってください。もしくは冷凍してくださいね〜。

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yogo45kg
yogo45kg @cook_40097417
2017/07/24 06:12に公開
アラフォー子育て主婦です。
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