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おかず感覚^_^ミネストローネスープ
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おかず感覚^_^ミネストローネスープ-レシピのメイン写真

おかず感覚^_^ミネストローネスープ

はるほの0310
はるほの0310 @cook_40136699

晩御飯のおかず感覚で食べる、ミネストローネスープです。食べた感が出るように、具材を大きく、食べやすい具材を使ってます♬
このレシピの生い立ち
スイミングに出かける前の息子の簡単な食事として、食べやすく温まるものをと思い^_^
大好きなので、帰ってからや次の日の朝ごはんでも食べたがります。

晩御飯のおかず感覚で食べる、ミネストローネスープです。食べた感が出るように、具材を大きく、食べやすい具材を使ってます♬
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スイミングに出かける前の息子の簡単な食事として、食べやすく温まるものをと思い^_^
大好きなので、帰ってからや次の日の朝ごはんでも食べたがります。

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おかず感覚^_^ミネストローネスープ

はるほの0310
はるほの0310 @cook_40136699

晩御飯のおかず感覚で食べる、ミネストローネスープです。食べた感が出るように、具材を大きく、食べやすい具材を使ってます♬
このレシピの生い立ち
スイミングに出かける前の息子の簡単な食事として、食べやすく温まるものをと思い^_^
大好きなので、帰ってからや次の日の朝ごはんでも食べたがります。

晩御飯のおかず感覚で食べる、ミネストローネスープです。食べた感が出るように、具材を大きく、食べやすい具材を使ってます♬
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材料

6人分くらい
  • ベーコンブロック 200g
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • 大豆水煮 120g
  • カットトマト缶 1缶
  • ニンニク 2片
  • 水 1リットル
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • コンソメブロック 3つ
  • 胡椒 適宜
  • 乾燥バジル 適宜
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作り方

  1. 1

    まず、最初に材料や調味料類を先に準備してます。3〜4品並行して作るときに、先に色々準備しておくと楽かなぁと。

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方1写真
  2. 2

    ニンニクを粗みじん切りします。半分に切ってから芽の部分を取り除いてから切ってます。

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方2写真
  3. 3

    材料を1cm角位にカットします。じゃがいもは水にさらします。おかず感を出したいので大きめにカットしてます。

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方3写真
  4. 4

    鍋にオリーブオイルを引いて、弱火で香りが出るまでニンニクを炒めます。

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方4写真
  5. 5

    ベーコン、玉ねぎを、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。鍋が焦げないように気をつけてください。

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方5写真
  6. 6

    じゃがいもの水をよく切り、にんじんと一緒に入れて全体に油が回る感じまで炒めます。面倒な時は全部一緒に炒めても大丈夫です。

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方6写真
  7. 7

    水を入れて中火で沸騰させます。沸騰したらアクを取り、砂糖、塩と大豆水煮を入れ、10分ほど弱火で煮ます。

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方7写真
  8. 8

    カットトマト缶とコンソメを入れてよくかき混ぜ、さらに弱火で10分程煮ます。

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方8写真
  9. 9

    じゃがいもとにんじんが食べ頃になれば完成です。時間があれば、30分程火を止め、食べる直前に再度グツグツさせるとよりOK!

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方9写真
  10. 10

    器に盛り付け、乾燥バジルをふりかけて、いただきま〜す^_^

    • おかず感覚^_^ミネストローネスープ作り方10写真

コツ・ポイント

食べた感を出すために具材のカットを大きめに、スープ感を出したい時は大豆のサイズに合わせてカットすると良いかなと。
時間がない時は、炒めたりせず、最初から煮てもそれなりに美味しく出来ると思います。
セロリが苦手なので入れてません^_^

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はるほの0310
はるほの0310 @cook_40136699
2019/04/03 10:45に公開
毎日、息子と娘の、朝・晩御飯、妻の弁当を作ってるので、せっかくだから色々と紹介してみようかなと思いまして^_^
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このレシピのキーワード

にんじん トマト缶 じゃがいも 水煮大豆 にんにく 玉ねぎ ベーコンブロック

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