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鮭とほうれん草のバター醤油炒め
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鮭とほうれん草のバター醤油炒め-レシピのメイン写真

鮭とほうれん草のバター醤油炒め

シャティ
シャティ @cook_40207279

香ばしく焼けた鮭にほうれん草とバター醤油がからんで風味豊か!!

このレシピの生い立ち
牡蠣とほうれん草のバター醤油炒め(レシピID19445407)の鮭バージョンです。

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シャティ
シャティ @cook_40207279

香ばしく焼けた鮭にほうれん草とバター醤油がからんで風味豊か!!

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牡蠣とほうれん草のバター醤油炒め(レシピID19445407)の鮭バージョンです。

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材料

2人分
  1. 鮭(生鮭) 2切れ
  2. ほうれん草 1束
  3. 塩コショウ 適量
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. 油 小さじ1
  6. バター 10g
  7. 醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて5cm長さに切る。鮭は4等分くらいに切って塩コショウをし、小麦粉をまぶす。

    • 鮭とほうれん草のバター醤油炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱して油を入れ、中弱火で鮭を焼く。

    • 鮭とほうれん草のバター醤油炒め作り方2写真
  3. 3

    鮭に火が通ったら、ほうれん草を加えて軽く炒める。

    • 鮭とほうれん草のバター醤油炒め作り方3写真
  4. 4

    バターと醤油を入れて、炒め合わせる。

    • 鮭とほうれん草のバター醤油炒め作り方4写真

コツ・ポイント

鮭をパリっと焼くことでより香ばしく仕上がります。バターと醤油は仕上げに入れてからめてください。牡蠣バージョンより醤油は多めです。

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シャティ
シャティ @cook_40207279
2019/04/03 14:40に公開
食に関する興味が高じて食育インストラクターの資格を取りました。料理番組や料理本を見るのが好きで、作りたい食べたいの好奇心が料理を作る原動力です。“シンプルで美味しい”をモットーに毎日のレシピを考えています。
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