茄子のおひたし サクサク母ちゃん @cook_40044542 レンジでかんたん！このレシピの生い立ちナスをたくさんいただいたのでさっぱり食べたくて。 もっと読む レンジでかんたん！このレシピの生い立ちナスをたくさんいただいたのでさっぱり食べたくて。 もっと読む 茄子のおひたし サクサク母ちゃん @cook_40044542 レンジでかんたん！このレシピの生い立ちナスをたくさんいただいたのでさっぱり食べたくて。 もっと読む レンジでかんたん！このレシピの生い立ちナスをたくさんいただいたのでさっぱり食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 茄子 2本 しょうが 適量 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2 大葉(あれば) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスを縦半分に切り、さらに1センチ幅に切る。しょうがはすりおろす。 2 1のナスを耐熱容器に入れてラップをして加熱。600wで1分くらいを目安に調節。 3 2の茄子にすりおろしたしょうがと麺つゆをかけて冷やし、あれば大葉の千切りを飾る。 コツ・ポイント 茄子の水分で麺つゆが希釈されます。お好みの濃さに調節してくださいね。麺つゆは無添加の物を使っています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19631726 コピーしました！ サクサク母ちゃん @cook_40044542 2012/07/16 06:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士と調理師の免許を持つ二児の母です。夫は超多忙、長男7歳、次男1歳、毎日ドタバタしていますが、家族に美味しい物を食べてもらいたくて日々簡単料理を考え中☆ もっと読む このレシピのキーワード おひたし なす 大葉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 是非、食べて！絶品★ヤングコーンのグリル ザクザクホワイトチョコの抹茶スコーン 冷しゃぶサラダ玉ねぎドレッシング トロトロもずく レタスたっぷり！目玉焼きサンドイッチ *田舎風* なすと厚揚げの煮物 簡単♨すぐできる温泉卵＋放置 マーマレードですっきり甘☆豚のスペアリブ 夏さっぱり副菜☆モロヘイヤ梅肉おかか和え 簡単☆炊飯器でオムライスのケチャップご飯 夏の味 ナスとピーマンみそ炒め 手羽元のバルサミコ酢 煮♪ ☆焼き茄子☆ 鶏ロールのさっぱり梅煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19631726
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