CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
低たんぱくの春巻き(腎臓病患者用)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
低たんぱくの春巻き(腎臓病患者用)-レシピのメイン写真

低たんぱくの春巻き(腎臓病患者用)

NagiDesuYo
NagiDesuYo @cook_40251144

20本分を一気に作ります。 1本約70g。エネルギー75g、蛋白質4.62g、カリウム72mg、食塩相当量0.29g。
このレシピの生い立ち
家族が腎臓病で、蛋白質を1日30gに制限しています。かなり量や質が制限されますが、楽しく美味しく食事をして欲しいんです。
この春巻きは、実際にはモヤシと春雨がメインになっているのに、ちゃんとお肉を食べた気持ちになって満足感が得られます。

20本分を一気に作ります。 1本約70g。エネルギー75g、蛋白質4.62g、カリウム72mg、食塩相当量0.29g。
このレシピの生い立ち
家族が腎臓病で、蛋白質を1日30gに制限しています。かなり量や質が制限されますが、楽しく美味しく食事をして欲しいんです。
この春巻きは、実際にはモヤシと春雨がメインになっているのに、ちゃんとお肉を食べた気持ちになって満足感が得られます。

もっと読む

低たんぱくの春巻き(腎臓病患者用)

NagiDesuYo
NagiDesuYo @cook_40251144

20本分を一気に作ります。 1本約70g。エネルギー75g、蛋白質4.62g、カリウム72mg、食塩相当量0.29g。
このレシピの生い立ち
家族が腎臓病で、蛋白質を1日30gに制限しています。かなり量や質が制限されますが、楽しく美味しく食事をして欲しいんです。
この春巻きは、実際にはモヤシと春雨がメインになっているのに、ちゃんとお肉を食べた気持ちになって満足感が得られます。

20本分を一気に作ります。 1本約70g。エネルギー75g、蛋白質4.62g、カリウム72mg、食塩相当量0.29g。
このレシピの生い立ち
家族が腎臓病で、蛋白質を1日30gに制限しています。かなり量や質が制限されますが、楽しく美味しく食事をして欲しいんです。
この春巻きは、実際にはモヤシと春雨がメインになっているのに、ちゃんとお肉を食べた気持ちになって満足感が得られます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

20本分
  • 豚ひき肉 360g
  • もやし(茹で済) 620g
  • 春雨(乾麺) 80g
  • おろし生姜 10g
  • CookDo香味ペースト 13g
  • 春巻きの皮20枚 50g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    • 低たんぱくの春巻き(腎臓病患者用)作り方1写真
  2. 2

    春雨は湯に浸し柔らかくなったものを3cmくらいの長さに切ります。とは言うものの適当な感じ。

  3. 3

    豚ひき肉、茹でたモヤシ、切った春雨、おろし生姜、香味ペーストをよく練り混ぜます。

  4. 4

    春巻き1本あたり具は70g。キチンと測ってから春巻きの皮に巻きます。それが成分計算をしやすくするポイント。

  5. 5

    中火で3分ひっくり返して2分揚げる。写真では作った春巻きをピラミッド型に積み上げていますが、これは撮影用です。

  6. 6

    作りながら揚げることをお勧めします。実は今回、作り終わった春巻き同士がくっついて、少し皮が取れちゃったりして大変でした。

  7. 7

    余った分は、冷めてから冷凍。大きめなので1度に1本か2本を目安に。

    • 低たんぱくの春巻き(腎臓病患者用)作り方7写真
  8. 8

    ラップの最後の部分に成分メモを貼れば、成分表を取る時にラップも取れる仕組み。しっとりしてしまうけど、お弁当にもOK。

コツ・ポイント

あっさりしているモヤシに生姜の味がしっかり染みているし、中華の香味ペーストのおかげもあって、この春巻きは酢醤油など必要ありません。
そのままの味を楽しんで欲しい一品です。
蛋白調整用メニューですが、家族も同じものを一緒に食べて満足できます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

NagiDesuYo
NagiDesuYo @cook_40251144
2014/03/16 14:51に公開
ときどき更年期。ときどきすこぶる元気。ときどき忙し過ぎてイライラ。そのままの自分と向き合うつもり。母が腎臓病との診断を受けて1年。年齢的に、そのまま放置するか透析をすることになるでしょうと言われ、慌てて食事療法を初めたのがきっかけで腎臓病勉強サイトを立ち上げました。自分用の更年期についてのサイトと腎臓病勉強中サイトの管理人です。
もっと読む

このレシピのキーワード

春巻 春雨 もやし 豚ひき肉 乾麺

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小豆を煮る、シャトルシェフで時短
  2. 節約♡副菜♡簡単♡弁当🎃カボチャとゆで卵のサラダ
  3.  鶏肉・オクラ・長いもの炭火焼き
  4. サクサクりんごチップス
  5. ちくわときゅうりの中華風和え
  1. まるで牛肉!節約合挽きサイコロステーキ☆
  2. 簡単、臭みなしのブリ大根!
  3. 韓国人に学んだヤンニョムチキン✩양념치킨
  4. 専門店の味を家庭で再現!博多風 塩もつ鍋
  5. アスパラと新じゃがと鶏胸肉の青椒肉絲風
  6. Easy Pretzel Knot Bites
  7. Mini Samoa Muffins
  8. Erin's Its That Time of The Month Again Brownies
  9. Lady Bug Crostini Snacks
  10. Next to sex cake
  1. ♡余り物で簡単味噌焼き♡
  2. 塩豚と野菜のハーブ蒸し
  3. いちごのカスタードタルト
  4. 家のサバの煮つけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19635132
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close