美味しいからあげこのレシピの生い立ち妹のお弁当を作るとき思い付きました
むね肉を一口さいづにきる
リンゴをすり蜂蜜を混ぜる
醤油みりん酒砂糖とリンゴを混ぜる
40分つけおきする
むね肉をソースから取りだし水を切る小麦粉につける
そして180℃の油で5分揚げるそして２分待って３分揚げる
油をきって終わりです
つける時間がない時はむね肉にフォークなどで穴を開けてください
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