ダイエットに!おからと小松菜のケーキ
おから、チアシード、オートミールで、ダイエット効果抜群です!
このレシピの生い立ち
小松菜を収穫したので作りました!
作り方
- 1
卵をしっかり泡立てます
- 2
小松菜と豆乳をMixerにかけます!
- 3
ホットケーキMix、おから、小松菜、オートミール、チアシード、豆乳、卵、マヨネーズをいれて良く掻き混ぜます!
- 4
型に流し込みパンプキンシードを載せます
オーブンで200℃で40分焼いてかんせいです!
コツ・ポイント
卵をよく泡立てるとふんわりおいしいです(o^~^o)
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