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小松菜と豚肉の煮浸し
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小松菜と豚肉の煮浸し-レシピのメイン写真

小松菜と豚肉の煮浸し

あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333

小松菜と豚肉だけ。味付けも市販のもので、無理せず作れます。
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小松菜と豚肉だけ。味付けも市販のもので、無理せず作れます。
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小松菜と豚肉の煮浸し

あおりはろやん
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小松菜と豚肉だけ。味付けも市販のもので、無理せず作れます。
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材料

2人分
  • 小松菜 3株
  • 豚バラ肉 100g
  • 水 100ml
  • 酒 大さじ1
  • 和風顆粒だしの素 小さじ1.5
  • 砂糖 小さじ2
  • 薄口しょうゆ 小さじ2
  • しょうが(チューブ) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜は根元の部分を特によく洗い、幅4cmに切る。葉と茎を分けておく。

    • 小松菜と豚肉の煮浸し作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉も4cmの大きさに切る。

    • 小松菜と豚肉の煮浸し作り方2写真
  3. 3

    鍋に水と酒、豚バラ肉を入れて中火にかける。アクが出たらとる。

    • 小松菜と豚肉の煮浸し作り方3写真
  4. 4

    肉の色が変わったら、和風顆粒だしの素、砂糖、薄口しょうゆ、しょうがを加えて混ぜる。小松菜の茎を入れる。

    • 小松菜と豚肉の煮浸し作り方4写真
  5. 5

    沸騰して1分煮る。葉を加えてしんなりしたら火を止める。器に盛りつける。

    • 小松菜と豚肉の煮浸し作り方5写真

コツ・ポイント

小松菜の根元は鉄分が多いので捨てると損です。小松菜は鉄分の多い野菜なので、食べる直前にレモンをかけると吸収率が高まります。

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あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333
2019/04/03 10:41に公開
2018年1月より投稿に参加しました。13年にわたる単身赴任生活での成果をレシピに。調理師、惣菜管理士、野菜ソムリエプロ。クックパッドの公的機関、「京都府のキッチン」にも本名でレシピ提供させてもらってます。つくれぽは勿論、レシピを見てもらえるだけでも感謝です。どうぞよろしくお願いいたします‼️
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このレシピのキーワード

煮びたし 小松菜 酒 豚バラ肉 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19638830
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