CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆ヘルシー☆コンビニ パスタサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆ヘルシー☆コンビニ パスタサラダ-レシピのメイン写真

簡単☆ヘルシー☆コンビニ パスタサラダ

maaaaita
maaaaita @cook_40077005

luv.ヘルシーandダイエット生活♡
このレシピの生い立ち
luv.ヘルシーandダイエット生活♡

luv.ヘルシーandダイエット生活♡
このレシピの生い立ち
luv.ヘルシーandダイエット生活♡

もっと読む

簡単☆ヘルシー☆コンビニ パスタサラダ

maaaaita
maaaaita @cook_40077005

luv.ヘルシーandダイエット生活♡
このレシピの生い立ち
luv.ヘルシーandダイエット生活♡

luv.ヘルシーandダイエット生活♡
このレシピの生い立ち
luv.ヘルシーandダイエット生活♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豚肉
  • きゅうり
  • プチトマト
  • 人参
  • 水菜
  • きのこ類(まいたけ、ぶなしめじ…など)
  • ミョウガ 少々
  • ポン酢 大さじ2
  • レモン汁 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 黒胡椒、塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚肉、人参、きのこ類は茹でておく。
    人参は摩り下ろしか千切りがいい!

  2. 2

    パスタも茹でて少し固めの状態でザルに出し、素早くオリーブオイルを全体にかけ混ぜ合わせる。

  3. 3

    野菜以外のタレとなる材料を混ぜておき、お皿にパスタサラダ→お肉→野菜の順に載せ、タレを全体的にかける。

コツ・ポイント

野菜の種類は自由自在で、私はたまたま家にあったベビーコーンも加えましたが、野菜の増減も貴方次第です!

またオリーブオイルはほんとにダイエットの味方でもあり、パスタを食べる時に玉になるのも防いでくれるので是非かけて下さい!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

maaaaita
maaaaita @cook_40077005
2014/03/25 09:55に公開
簡単、身近なもので作れるレシピを考案してます\(^o^)/
もっと読む

このレシピのキーワード

パスタサラダ 水菜 豚肉 キノコ にんじん みょうが キュウリ ミニトマト ぶなしめじ まいたけ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 朝からふわふわフレンチトースト
  2. チルドリンク◎クラフトシトラスティーソーダ
  3. 大根と牛すじ煮✱おでん風✱圧力鍋で
  4. もずく天ぷら
  5. にんじんの白だしわさび
  1. 簡単激ウマ!鶏肉としめじの炊き込みご飯
  2. 簡単おいしい3分で出来るきゅうりの漬け物
  3. 玉ねぎとベーコンのコンソメスープ
  4. 春キャベツとベーコンのあっさり煮
  5. 話題入り♡ポンデリング食感のドーナツ
  6. Layered mocha cheesecake
  7. Low carb eggplant pizza
  8. Simple Basic Marinara Sauce
  9. low carb stuff peppers tuna melts
  10. Simple S'mores Pudding Pie
  1. 簡単♪赤魚の塩麹焼き
  2. 簡単!あげ豆腐のあんかけ
  3. 豚肉&卵&小松菜のオイスター炒め♪
  4. カレーリメイク・カレーふしめん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19639107
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close