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お酢でさっぱり♪夏野菜の香酢浸し
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お酢でさっぱり♪夏野菜の香酢浸し-レシピのメイン写真

お酢でさっぱり♪夏野菜の香酢浸し

凝った料理は作るな
凝った料理は作るな @cook_40034000

揚げびたしのお酢を加えるとさっぱりとして食欲も進みます。
このレシピの生い立ち
おりもとファームのピーナッツかぼちゃを使いました。繊維質が少ないので揚げ物にしてもホクホク美味しいです。

揚げびたしのお酢を加えるとさっぱりとして食欲も進みます。
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おりもとファームのピーナッツかぼちゃを使いました。繊維質が少ないので揚げ物にしてもホクホク美味しいです。

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お酢でさっぱり♪夏野菜の香酢浸し

凝った料理は作るな
凝った料理は作るな @cook_40034000

揚げびたしのお酢を加えるとさっぱりとして食欲も進みます。
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おりもとファームのピーナッツかぼちゃを使いました。繊維質が少ないので揚げ物にしてもホクホク美味しいです。

揚げびたしのお酢を加えるとさっぱりとして食欲も進みます。
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材料

4人分
  • ピーナッツかぼちゃ 1/4 個
  • ズッキーニ 1/2 本
  • 赤パプリカ 1/4 個
  • なす 1 個
  • ※ 香酢 大さじ 2
  • ※ 醤油 大さじ 1
  • ※ はちみつ 大さじ 1
  • ※ 麺つゆ 大さじ 1
  • 揚げ油 適宜
  • いりごま 少々
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作り方

  1. 1

    ピーナッツかぼちゃは種の入っていない細長い部分を、レンジで2分。皮が柔らかくなったら皮をむいて太目の拍子木切り。

    • お酢でさっぱり♪夏野菜の香酢浸し作り方1写真
  2. 2

    ※を合わせて漬けだれを作っておきます。

  3. 3

    ズッキーニ、なす、赤パプリカも同じ様に太目の拍子木切り。

    • お酢でさっぱり♪夏野菜の香酢浸し作り方3写真
  4. 4

    170℃の油で順に揚げていきます。網に上げ、油切りをした野菜をたれに漬け込みます。いりごまをひねってトッピング。

    • お酢でさっぱり♪夏野菜の香酢浸し作り方4写真

コツ・ポイント

お酢を加えることで味がシャッキーンとします。香酢が無ければ黒酢でも風味がでます。

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凝った料理は作るな
凝った料理は作るな @cook_40034000
2017/07/31 03:44に公開
献立を考えることが大好きです。朝には夕飯のメニューと明日のお弁当のメニューを組み立てます。
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このレシピのキーワード

なす かぼちゃ ズッキーニ はちみつ ピーナッツ

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