具材を細かく切る。

じゃがいもをレンジで5分チン☆

ボールに卵を割り、豆乳、コンソメ、オリーブオイル、塩、胡椒、ニンニクを入れて混ぜる。

シリコンスチーマーに先程溶いた卵を流し込み、バターを少量入れ、具材を並べる。

出来上がったらお好みでバジルやサルサソースを乗せてもOk♪

シリコンスチーマーからお皿にソォ〜っと移してみました。