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野菜炒め
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野菜炒め-レシピのメイン写真

野菜炒め

LKmama
LKmama @cook_40254330

ご飯が進みます(≧∇≦)
パクチーのかわりにおネギを薬味に添えても
good.試してみてね(^_^)とても美味しいよ〜

このレシピの生い立ち
我が家の今日のご飯より(^_^)

ご飯が進みます(≧∇≦)
パクチーのかわりにおネギを薬味に添えても
good.試してみてね(^_^)とても美味しいよ〜

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LKmama @cook_40254330

ご飯が進みます(≧∇≦)
パクチーのかわりにおネギを薬味に添えても
good.試してみてね(^_^)とても美味しいよ〜

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我が家の今日のご飯より(^_^)

ご飯が進みます(≧∇≦)
パクチーのかわりにおネギを薬味に添えても
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材料

  • 豚肉 250
  • ニラ 2本
  • キャベツ 約2枚
  • 塩 少々
  • ゴマ油 1 ティースプーン
  • ニンニク油 1 ティースプーン
  • 片栗粉 半カップ
  • パクチー(葱も可) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    お肉を片栗粉でまぶす
    (鹿児島茶美豚の小間切れ使用(^.^)

    • 野菜炒め作り方1写真
  2. 2

    野菜を刻みます
    ニラは半分に切って
    更に半分にカット
    キャベツはザク切り

    • 野菜炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をしき
    肉を炒めます
    (^o^)

    • 野菜炒め作り方3写真
  4. 4

    お肉にこんがり色がついて焼けてきたらキャベツを投入します
    (^o^)
    中〜小火
    焦げないようにしましょうね

    • 野菜炒め作り方4写真
  5. 5

    キャベツが柔らかく光ってきたら、ニラ投入
    軽く炒めるとニラの色が濃い緑になります。
    そこで塩、胡麻油でからめます♩

    • 野菜炒め作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛って
    パクチーを盛ります

    完成(≧∇≦)

    • 野菜炒め作り方6写真
  7. 7

    ご飯が進みます
    ♪───O(≧∇≦)O────♪

    • 野菜炒め作り方7写真

コツ・ポイント

茶美豚は甘くて油もしっかりでるから良く焼いてみてね。焦がさないようにね
キャベツは炒めると柔らかくて
甘みがでます。
お塩は入れ過ぎたら辛くなってしまうから注意してね。
胡麻油はとても香ばしくなります
美味しいよ〜

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LKmama
LKmama @cook_40254330
2014/03/24 12:04に公開
御観覧ありがとうございます◎お嫁さんそして母です。レシピを皆様で共有出来ればと思い上げてます◎牛肉を使っていない食事になります。エンジョイ♪welcome to my page im house wife also mother of child. i love to share my food recipie which is not eat beef. enjoy♪
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ ニラ 豚肉 片栗粉 キャベツ コリアンダー

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