柔らか!豚もも肉とアスパラの甘辛梅炒め

あいな129 @cook_40250575
梅の酸味が効いたタレで食欲増進!ヘルシーな豚もも肉を柔らかく美味しく!
このレシピの生い立ち
梅が好きで、炒め物によく梅をいれてます。
柔らか!豚もも肉とアスパラの甘辛梅炒め
梅の酸味が効いたタレで食欲増進!ヘルシーな豚もも肉を柔らかく美味しく!
このレシピの生い立ち
梅が好きで、炒め物によく梅をいれてます。
作り方
- 1
豚肉は4等分に切り、ビニール袋に入れる。
そこに酒大さじ2を入れ、袋の上からモミモミ揉む。
冷蔵庫で30分位置いておく。 - 2
ビニール袋を冷蔵庫から取り出し、袋に軽く塩胡椒を入れ、モミモミ。
更にかたくり粉を入れてモミモミ。 - 3
フライパンに油をひき、豚肉をいれる。
お肉をフライパンに広げ、中火でしばらく焼く。(この時あまり触らないように!) - 4
裏側に焼き目がついてきたらお肉をひっくり返していき、蓋をして弱火~~中火で中に火が通るまで焼き、一旦取り出す。
- 5
アスパラは下の部分を少し切り←捨てる(゚Д゚)ノ⌒・
3等分に切り、炒める。 - 6
アスパラが炒まったら、肉をフライパンに戻し入れる。
- 7
Aを合わせた物を入れて絡めるようによく炒めて完成。
お肉の片栗粉でタレがトロッとします。
コツ・ポイント
お酒をいれて、よくモミモミしてください。
この一手間で、もも肉が柔らかくなります。
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