ひじきと大豆☆洋風炒り豆腐のマヨ和え

ゆんやともも
ゆんやともも @yunya_momo

洋風な炒り豆腐をマヨネーズで和えたら栄養たっぷりの美味しいサラダになりました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでひらめいたレシピ!ひじき煮を洋風にアレンジしようと思って作りました。

ひじきと大豆☆洋風炒り豆腐のマヨ和え

洋風な炒り豆腐をマヨネーズで和えたら栄養たっぷりの美味しいサラダになりました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでひらめいたレシピ!ひじき煮を洋風にアレンジしようと思って作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 大豆水煮 155g
  2. ひじき水 110g
  3. 木綿豆腐 150g
  4. 人参 1/2
  5. コンソメキューブ 1個
  6. 醤油 小さじ1
  7. マヨネーズ 大さじ2
  8. サラダ油 大さじ1
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    人参を細く切る。大豆とひじきの水気を切る。豆腐は水切りしておく。

  2. 2

    油を熱したフライパンに大豆、ひじき、人参、豆腐を崩し入れて炒める。

  3. 3

    崩したコンソメキューブと醤油、塩こしょうを加えて水分が少なくなるまで炒める。

  4. 4

    あら熱が取れたらマヨネーズを和えて出来上がり。

コツ・ポイント

コンソメはキューブより顆粒の方が良いかも。お好みで砂糖を少し入れても美味しいと思います。ちょっと薄めの味付けにしてマヨネーズで和えてくださいね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゆんやともも
ゆんやともも @yunya_momo
に公開
家にあるもので作るレシピが多いので、可愛らしいお菓子とかオシャレなレシピはありません...2015年12月に長男が生まれ、ドタバタな毎日です。
もっと読む

似たレシピ