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こんにゃくぜんざい-レシピのメイン写真

こんにゃくぜんざい

komutatata
komutatata @cook_40044730

粟ぜんざい♬ じゃなくて*こんにゃくぜんざい*です☆☆☆ つぶこんにゃくを使ったヘルシーデザートです
このレシピの生い立ち
粟を焚くのが面倒だったので 冷蔵庫にあったつぶこんにゃくを粟の代わりにしてみました。

粟ぜんざい♬ じゃなくて*こんにゃくぜんざい*です☆☆☆ つぶこんにゃくを使ったヘルシーデザートです
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粟を焚くのが面倒だったので 冷蔵庫にあったつぶこんにゃくを粟の代わりにしてみました。

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komutatata @cook_40044730

粟ぜんざい♬ じゃなくて*こんにゃくぜんざい*です☆☆☆ つぶこんにゃくを使ったヘルシーデザートです
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粟を焚くのが面倒だったので 冷蔵庫にあったつぶこんにゃくを粟の代わりにしてみました。

粟ぜんざい♬ じゃなくて*こんにゃくぜんざい*です☆☆☆ つぶこんにゃくを使ったヘルシーデザートです
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材料

1人分
  • つぶこんにゃく 一袋
  • 粒あん(こしあん) たっぷり
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作り方

  1. 1

    つぶこんにゃくは熱湯をかけ臭みを抜いたら ザルに上げ水気を切り冷ましておきます

  2. 2

    器に「1」のこんにゃくを乗せたら 粒あんをたっぷり添えれば完成です

    • こんにゃくぜんざい作り方2写真
  3. 3

    • こんにゃくぜんざい作り方3写真

コツ・ポイント

あんは缶詰・袋詰めなどお好きな物で~ (今回は炊飯器で炊いたあんこを使いました)

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komutatata
komutatata @cook_40044730
2012/10/07 13:08に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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このレシピのキーワード

ぜんざい こんにゃく こしあん つぶあん

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