変わり種?味噌ミルク鍋

♪ゆん♪
♪ゆん♪ @cook_40067395

とにかく簡単!レンチンしたカボチャがトロトロ♪
このレシピの生い立ち
何か変わったお鍋が出来ないかなーと
小皿に分けて食べてOK♪。

変わり種?味噌ミルク鍋

とにかく簡単!レンチンしたカボチャがトロトロ♪
このレシピの生い立ち
何か変わったお鍋が出来ないかなーと
小皿に分けて食べてOK♪。

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材料

  1. 鶏胸肉 150g
  2. カボチャ 150g
  3. 豆腐 1/2丁
  4. 白菜 1/4カットを2枚
  5. エリンギ 大1/2
  6. 1カップ
  7. 牛乳(今回は低脂肪乳) 1と1/2カップ
  8. ☆味噌 大2
  9. ☆酒 大1/2
  10. ☆みりん 大1/2
  11. ☆だしの素 少々

作り方

  1. 1

    カボチャを一口大に切ってボウルに入れ、レンジで4分チンする。

  2. 2

    ☆を全部鍋に入れて弱火で温める。

  3. 3

    出汁が温まったら材料(具)を全部入れて煮込んで完成♪

コツ・ポイント

前もってカボチャをレンチンするだけ!

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♪ゆん♪の思いつきレシピ♪お料理は楽しく美味しく(*^^*)適量&お好みでが結構あるけど、そこは自身の判断でお願いしますm(__;)m
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